Sådan tilpasser du en klatresele til isklatring

Hurtigt svar

Til isklatring skal din sele sidde højt på hoften (over hoftekammen) med benløkker, der er tætte, men ikke stramme, og udstyrsløkker, der er fri for tykt tøj. Det holder dig sikker og komfortabel under lange ophæng og rappeller.

Trin-for-trin-pasform af sele til isklatring

1. Tag selen på over dine basis- og mellemlag: Tag selen på over dine basis- og mellemlag, ikke over din ydre skal. Dette gør, at taljebæltet og benløkkerne rører de samme lag, som du vil klatre i, så pasformen forbliver konsistent, når du tilføjer en sikringsjakke. Almindelig fejl: At tilpasse selen over en tynd skjorte og derefter opdage, at den er for stram, når du har en fleece og softshell på. Tilpas selen over det tykkeste lag, du vil klatre i, ikke det tyndeste.
2. Placer taljebæltet over hoftebenene: Taljebæltet skal sidde over din hoftekam (toppen af hoftebenene), ikke på dem. En isklatresele, der sidder for lavt, vil flytte sig under vægten af udstyr og forårsage gnidning. Stram bæltet, indtil det er tæt, men ikke skærer ind – du skal kunne skubbe en flad hånd mellem bæltet og taljen. Almindelig fejl: At stramme bæltet for meget for at kompensere for en lav pasform, hvilket begrænser vejrtrækning og bevægelse. Bæltet skal være højt og tæt, ikke lavt og stramt.
3. Juster benløkkerne for bevægelsesfrihed: Benløkkerne skal være tætte nok til, at de ikke glider ned, når du hænger, men løse nok til at give fuld bevægelsesfrihed til høje skridt og knælåse. Hvis din sele har justerbare benløkker, så stram dem jævnt på begge sider. Almindelig fejl: At lade benløkkerne være for løse, hvilket får dem til at klumpe under lårene, når du hænger, eller for stramme, hvilket begrænser blodgennemstrømningen og forårsager følelsesløshed. Benløkkerne skal blive på plads uden at klemme; test ved at lave et par dybe squats.
4. Tjek udstyrsløkkernes frigang og adgang til skridtspænden: Med dine yderlag på skal du sørge for, at udstyrsløkkerne er tilgængelige og ikke begravet under en dunjakke eller rygsæk taljebælte. Hvis din sele har en skridtspænde, så øv dig i at åbne og lukke den med handsker på for at bekræfte, at du kan betjene den hurtigt. Almindelig fejl: At lægge en sikringsjakke over udstyrsløkkerne, hvilket gør det svært at klipse eller afklipse isskruer. Udstyrsløkkerne skal være over eller uden for dit yderlag, ikke skjult.
5. Udfør en hængetest, før du forlader jorden: Find et sikkert anker eller en pull-up bar, og hæng i selen i 30 sekunder. Mærk efter trykpunkter, klemning, eller om taljebæltet glider op. Hvis noget føles forkert, så juster før ruten. Almindelig fejl: At springe denne test over og opdage ubehag først efter et 20-minutters hængende sikring. En hurtig hængetest afslører pasformsproblemer, før de bliver sikkerhedsproblemer.

Sele-muligheder til isklatring

• Altitude-sele: Designet til lette og hurtige ultralette bjergbestigning- og skibjergbestigningseventyr, hvor risikoen for fald er lav, og rappellering vil være minimal. Hvis din isklatring hovedsageligt involverer stejl sne eller moderat alpin klippe med kun en kort rappel, sparer denne sele vægt og pakker lille, men den mangler polstring til lange ophæng.

  

• Cuesta ADJ-sele: Dette er en letvægts, fuldt polstret og fuldt justerbar allround-klatresele fra Blue Ice. Polstringen gør denne sele meget behagelig til en række forskellige typer klatrebrug. De polstrede talje- og benløkker giver komfort hele dagen under isklatring, og den justerbare pasform fungerer over tykke lag. Den hurtige skridtspænde er praktisk til naturpauser uden at fjerne selen helt.