Baraja Freedom of the Hills, 10.ª edición
Esta práctica baraja está repleta de consejos esenciales para aventuras al aire libre. ¡Repasa los nudos básicos, refresca tus habilidades de navegación, revisa los principios fundamentales de No Deje Rastro o reparte una mano de habilidades básicas de escalada!
Diamantes: Habilidades de supervivencia. Lo esencial para senderismo y campamento, como elegir un lugar para acampar, leer un mapa topográfico, seguir los principios de No Deje Rastro, almacenar alimentos, anticipar el clima y lidiar con encuentros con animales.
Tréboles: Habilidades de montaña. Habilidades centradas en la montaña, como los fundamentos del viaje por glaciares, los Diez Esenciales, evaluar el peligro de avalanchas, consejos para terreno de avalanchas, lo esencial para viajar en nieve, los conceptos básicos de autodetención y rescate en grietas, y más.
Corazones: Habilidades de primeros auxilios. Consejos para abastecer tu botiquín de primeros auxilios, prevenir la deshidratación y la hipotermia, y evaluar a una persona lesionada, además de indicadores de una posible lesión en la cabeza, estrategias de respuesta ante accidentes, trastornos gastrointestinales comunes, métodos de tratamiento del agua, y más.
Picas: Habilidades de escalada. Habilidades y técnicas como los fundamentos del aseguramiento; técnicas de escalada en fisuras y en pared; atar un ocho reanudado; prepararse para rapelar; enrollar una cuerda; fundamentos de anclajes; la importancia de una comunicación clara y concisa; y más.
Colaboradores
por Mountaineers Books
- 56 páginas
- Editorial: Mountaineers Books
- ISBN: 978-1-68051-719-4
- Publicado: 25 de agosto de 2024
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