Freedom of the Hills Deck, 10e édition

Ce petit jeu de cartes pratique regorge de conseils essentiels pour vos aventures en plein air. Rafraîchissez vos connaissances sur les nœuds essentiels, améliorez vos compétences en navigation, revoyez les principes fondamentaux de Leave No Trace, ou distribuez une main de compétences de base en escalade !

Carreaux : Compétences en pleine nature. L'essentiel pour la randonnée et le camping, comme choisir un emplacement de camp, lire une carte topographique, respecter les principes de Leave No Trace, stocker la nourriture, anticiper la météo et gérer les rencontres avec les animaux.

Trèfles : Compétences en montagne. Des compétences axées sur la montagne, telles que les fondamentaux du déplacement sur glacier, les dix essentiels, l'évaluation du risque d'avalanche, des conseils pour le terrain avalancheux, l'essentiel pour la neige, les bases de l'auto-arrestation et du sauvetage en crevasse, et plus encore.

Cœurs : Compétences en premiers secours. Des conseils pour constituer votre trousse de premiers secours, prévenir la déshydratation et l'hypothermie, évaluer une personne blessée, ainsi que des indicateurs de traumatisme crânien, des stratégies d'intervention en cas d'accident, les troubles gastro-intestinaux courants, les méthodes de traitement de l'eau, et plus encore.

Piques : Compétences en escalade. Des compétences et techniques telles que les bases de l'assurage ; les techniques d'escalade en face et en fissure ; le nœud en huit double ; l'installation pour le rappel ; l'enroulage d'une corde ; les fondamentaux des ancrages ; l'importance d'une communication claire et concise ; et plus encore.

Contributeurs

par Mountaineers Books

• 56 pages
• Éditeur : Mountaineers Books
• ISBN : 978-1-68051-719-4
• Publié : 25 août 2024