Freedom of the Hills Deck, 第10版
この便利な小さなデッキには、アウトドアアドベンチャーに欠かせないヒントが満載です。必須の結び方を復習し、ナビゲーションスキルを再確認し、Leave No Traceの基本原則を見直し、基本的なクライミングスキルを一手配ってみましょう!
ダイヤ:ウィルダネススキル。ハイキングやキャンプの必需品。キャンプ地の選び方、地形図の読み方、Leave No Traceの原則の遵守、食料の保管、天候の予測、動物との遭遇への対処など。
クラブ:マウンテンスキル。氷河旅行の基本、テンエッセンシャルズ、雪崩危険度の評価、雪崩地形のヒント、雪上旅行の必需品、セルフアレストとクレバスレスキューの基本など、山岳中心のスキル。
ハート:ファーストエイドスキル。ファーストエイドキットの備え方、脱水症状や低体温症の予防、負傷者の評価のヒント、頭部損傷の可能性の指標、事故対応戦略、一般的な胃腸障害、水の処理方法など。
スペード:クライミングスキル。ビレイの基本、フェイスとクラックのクライミング技術、再結びのエイトノットの結び方、ラペルの準備、ロープのコイリング、アンカーの基本、明確で簡潔なコミュニケーションの重要性など、スキルとテクニック。
寄稿者
by Mountaineers Books
- 56ページ
- 出版社: Mountaineers Books
- ISBN: 978-1-68051-719-4
- 発行: 25年2024月
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