Så justerar du en klättersele för isklättring

Snabbt svar

Vid isklättring ska selen sitta högt på midjan (ovanför höftbenskammen) med benöglor åtsittande men inte strama, och utrustningsöglor fria från tjocka kläder. Det håller dig säker och bekväm under långa häng och firningar.

Steg-för-steg-passform för isklättringsselar

1. Ta på selen över dina bas- och mellanlager: Ta på selen över dina bas- och mellanlager, inte över ditt ytterskal. Det gör att midjebältet och benöglorna kommer i kontakt med samma lager som du klättrar i, så passformen förblir konsekvent när du lägger till en bälayjacka. Vanligt misstag: att passa selen över en tunn tröja och sedan upptäcka att den är för tight när du bär fleece och softshell. Passa selen över det tjockaste lagret du klättrar i, inte det tunnaste.
2. Positionera midjebältet ovanför höftbenen: Midjebältet ska sitta ovanför höftbenskammen (toppen av höftbenen), inte på dem. En isklättringssele som sitter för lågt kommer att flytta sig under tyngden av utrustning och orsaka skav. Dra åt bältet tills det är åtsittande men inte skär in – du ska kunna glida in en flat hand mellan bältet och midjan. Vanligt misstag: att dra åt bältet för mycket för att kompensera för en låg passform, vilket begränsar andning och rörelse. Bältet ska vara högt och åtsittande, inte lågt och tight.
3. Justera benöglorna för rörelsefrihet: Benöglorna ska vara åtsittande nog att de inte glider ner när du hänger, men lösa nog att tillåta full rörelsefrihet för höga steg och knäbar. Om din sele har justerbara benöglor, dra åt dem jämnt på båda sidor. Vanligt misstag: att lämna benöglorna för lösa, vilket gör att de samlas under låren när du hänger, eller för tighta, vilket begränsar blodflödet och orsakar domningar. Benöglorna ska sitta kvar utan att klämma; testa genom att göra några djupa knäböj.
4. Kontrollera utrustningsöglornas åtkomst och drop-seat-funktionen: Med dina ytterlager på, se till att utrustningsöglorna är åtkomliga och inte begravda under en dunjacka eller ryggsäckens midjebälte. Om din sele har ett drop-seat-spänne, öva på att öppna och stänga det med handskar för att bekräfta att du kan hantera det snabbt. Vanligt misstag: att lägga en bälayjacka över utrustningsöglorna, vilket gör det svårt att klämma eller lossa isskruvar. Utrustningsöglorna måste vara ovanför eller utanför ditt ytterlager, inte gömda.
5. Gör ett hängtest innan du lämnar marken: Hitta en säker förankring eller en pull-up-stång och häng från selen i 30 sekunder. Känn efter tryckpunkter, klämningar eller om midjebältet glider uppåt. Om något känns fel, justera innan du ger dig ut på rutten. Vanligt misstag: att hoppa över detta test och upptäcka obehag först efter en 20 minuter lång hängande bälay. Ett snabbt hängtest avslöjar passformsproblem innan de blir säkerhetsproblem.

Selalternativ för isklättring

• Altitude Harness: Designad för lätt och snabb ultralätt alpinism och skidåkningsexpeditioner där risken för fall är låg och firning minimal. Om din isklättring mestadels innebär brant snö eller måttlig alpin klippa med bara en kort firning, sparar denna sele vikt och packar litet, men den saknar vaddering för långa häng.

  

• Cuesta ADJ Harness: Detta är en lätt, helt vadderad och helt justerbar allround-klättersele från Blue Ice. Vadderingen gör selen mycket bekväm för en mängd olika typer av klättringsanvändning. De vadderade midjan och benöglorna ger heldagskomfort under isklättring, och den justerbara passformen fungerar över tjocka lager. Det snabba drop-seat-spännet är praktiskt för naturbehov utan att ta av selen helt.