アイスアックスの長さとテクニック：選び方と使い方

クイックアンサー

アイスアックスを体の横に持ったとき、ピックが足首の骨に届く長さを選びましょう。一般的な登山では、50～60 cmのアックスがほとんどの人に適しています。急なテクニカルな地形では、短めのアックス（45～50 cm）の方がコントロールしやすくなります。

アイスアックスの選び方と使い方

1. 1. 正しい長さを測る： 直立し、腕を体の横でリラックスさせてアックスをヘッドで持ちます。ピックが足首の骨に届くようにします。一般的な登山では、50～60 cmのアックスがほとんどの人に適しています。急なテクニカルな地形では、コントロールしやすいように短めのアックス（45～50 cm）を選びましょう。 よくある間違いは、平らな地面で安定して見えるからといって長すぎるアックスを買ってしまうことです。急な斜面でのセルフアレストの妨げになります。
2. 2. ピオレ・カンヌ歩行のグリップ： アックスをヘッドで持ち、親指をシャフトの上に置き、指をヘッドに巻き付けます。ピックは前方下向きにします。このグリップにより、アックスを杖として使え、セルフアレストのために素早く回転させることができます。 シャフトでグローブのグリップが滑らないか確認してください。テクスチャード加工のグリップ（ハミングバードのデュアルテクスチャードグリップなど）は、濡れた状態で役立ちます。
3. 3. セルフアレストの練習： 安全な雪斜面で、前方に倒れてうつ伏せになります。両手でアックスを握ります。片方はヘッド（親指を上に）、もう片方はスパイクの近くです。ピックを雪に45度の角度で突き刺し、胸と膝を斜面に押し付けます。 アデーズで止めようとしないでください。ピックだけを使ってください。動作が自動的になるまで練習してください。事故のほとんどは、登山者がパニックになって間違った部分を掴むことで起こります。
4. 4. ステップを登るためにアックスを使う： 急な雪面では、頭上の斜面にピックを振り下ろして手がかりを作ります。中程度の斜面では、アデーズでステップを刻みます。ピックは常にしっかりとコントロールされたスイングで決めてください。フルフォースのチョップはシャフトを傷める可能性があるので避けてください。 よくある間違いは、振りすぎてコントロールを失うことです。ヘッドの重さに任せましょう。
5. 5. 休憩時やロープ移動時にアックスを固定する： アックスを使用しないときは、ピックまたはスパイクの穴（利用可能な場合）にカラビナを通して、ハーネスやザックに取り付けます。ぶらぶらさせたままにしないでください。つまずいたり、パートナーにぶつかったりする可能性があります。 グレイシャー・アイスアックスのピックとスパイクの穴により、クリップが迅速かつ確実に行えます。

製品情報

• グレイシャー・アイスアックス: グレイシャー・アイスアックスは、50 cmでわずか320 gの重さで、ピックとスパイクに穴があり、軽量化とカラビナ取り付けが可能です。これにより、1グラム単位が重要となる氷河歩行に実用的な選択肢となり、穴からカラビナを直接クリップして安全を確保できます。

  

• ハミングバード・アイスアックス: ハミングバード・アイスアックスは、チタンヘッドを備え、45 cmでわずか200 gの重さで、アルマイト処理されたアルミニウム製カーブシャフトを採用しています。その軽量さとチタンヘッドにより、かさばらずに耐久性が必要なスキー登山や速攻的なアルパイン目的に最適です。

  

• コバー・アイスアックス: コバー・アイスアックスは、断熱性と人間工学に優れたボンディング・ラップアラウンド・ポリアミドヘッドを備えており、セルフアレストやセルフビレイのグリップに適しています。ポリアミドヘッドは寒冷時に温かさを保ち、氷河火山での長時間の使用に快適なグリップを提供します。