クラッククライミング：決定版ガイド
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Category: Books & Maps
クラッククライミングは、クライマーが手、足、さらには全身をクラックに配置して岩を登る、高度に技術的な移動形態です。このスポーツの美的ライン、身体性、技術的知識を提唱する著者ピート・ウィテカーは、毎年60以上のクラックスクールマスタークラスを教えており、人気のクライミング映画『Wide Boyz』にも出演しています。この詳細で包括的なガイドでは、以下のようなステップバイステップのテクニックとヒントを教えています：
- ジャミング（指、手、拳、足、腕、脚、体）
- クラックの種類（チムニー、ライバック、アンダークリング、ルーフクラック）
- 安全にリードし、プロテクションを配置する方法
- 効率的なポジショニングと移動
- クライミング中の体力回復
304ページ
出版社：マウンテニアーズブックス
ISBN：978-1-68051-215-1
発行日：2019年11月26日
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